
AP / Anne Marie Fox
Matthew McConaughey – "Dallas Buyers Club"
W filmie "Dallas Buyers Club" miał zagrać mężczyznę chorego na AIDS, więc przez kilka tygodni jadł tylko dwa białka jajek i kawałek kurczaka dziennie, popijając posiłek puszką dietetycznej coli. Musiał stracić niemal 1/4 masy swojego ciała i zrobił to. Schudł 18 kilogramów i stał się bardzo nerwowy... Gdy padł ostatni klaps, sięgnął wreszcie po zakazane potrawy. – Cheeseburger! To było to – wspomina aktor. – Zamówiłem cheeseburgera. Przez 25 minut rozkoszowałem się jego smakiem

Materiały prasowe
Jared Leto – "Requiem dla snu"
W kultowym "Requiem dla snu" Jared Leto zagrał o 13 kilo chudszy

Materiały prasowe / James Devaney
Jared Leto – "27 Rozdział"
Dla odmiany, żeby zagrać mordercę Johna Lennona – Marka Chapmana musiał przytyć w krótkim czasie. A wszystko dzięki lodom czekoladowym z... oliwą z oliwek i soją

Materiały prasowe
Christian Bale – "Mechanik"
Perfekcjonistą dla roli gotowym na wszystko jest również Christian Bale. Do historii wszedł jego występ w "Mechaniku" – grając wycieńczonego pracownika fabryki ważył zaledwie 55 kilogramów przy wzroście 184 cm

Materiały prasowe
Christian Bale – "Batman początek"
Potem zmienił się w muskularnego Człowieka-Nietoperza

Materiały prasowe
Christian Bale – "Fighter"
By znów drastycznie odchudzić się dla "Fightera" – pozbył się 15 kilo, ale na tym nie koniec...

Inne / MONOLITH PLUS
Christian Bale – "Operacja Świt"
W głośnym filmie Wernera Herzoga wystąpił szczuplejszy aż o 28 kilo!

Materiały prasowe
Anne Hathaway – "Les Misérables. Nędznicy"
By być bardziej wiarygodną jako przymierająca głodem Fantine ograniczyła dietę do owsianki i sałat. Schudła 10 kilogramów, wyglądała jak anorektyczka, ale dostała Oscara

Materiały prasowe
Renée Zellweger – "Dziennik Bridget Jones" i "Bridget Jones. W pogoni za rozumem"
Dla najsłynniejszej z singielek Renée Zellweger przytyła 10 kilogramów. To poświęcenie zostało docenione – jako Bridget zdobyła miliony fanów na całym świecie i nominację do Złotego Globu

Materiały prasowe
George Clooney – "Syriana"
15 kilogramów Clooneya więcej było w "Syrianie". Efekty pozytywne: Oskar i Złoty Glob dla najlepszego aktora. Negatywne: poważne problemy z kręgosłupem

AP / Anonymous
Matt Damon jako "Intrygant"
Steki, czipsy, piwo i co tylko wpadło mu w ręce – tak wyglądała dieta Matta Damona, gdy szykował się do występu w "Intrygancie". Na skutki nie trzeba było długo czekać – przytył 13 kilogramów

AKPA
Robert De Niro w filmie "Wściekły byk"
Kiełbaskom zawdzięczał swoją przemianę Robert De Niro – do roli w kultowym filmie Martina Scorsese przybrał o 27 kilogramów

Materiały prasowe
Charlize Theron – "Monster"
Przytyła 14 kilogramów (głównie za sprawą pączków oraz czipsów) i zmieniła się w odpychającą morderczynię. Było warto? Rola w sześciokrotnej zabójczyni przyniosła jej Oskara, Złoty Glob i Srebrnego Niedźwiedzia

Materiały prasowe
W pierwszej odsłonie sagi "Zmierzch" był zwyczajnym nastolatkiem. Gdy w następnej zmienił się w człowieka-wilka było go już o 13 kilogramów więcej. Samych mięśni, bez grama tłuszczu

Materiały prasowe / Francois Duhamel
Daniel Craig – "Skyfall"
Cherlawy 007? Nic z tych rzeczy. Gdy Daniel Craig dostał rolę superagenta poprosił swego trenera, żeby pomógł mu wyglądać "jakby ciało Bonda rzeczywiście mogło zabijać". Pięć wizyt na siłowni tygodniowo i udało się – 10 kilo masy mięśniowej robi wrażenie

Materiały prasowe
Natalie Portman – "Czarny łabędź"
Przygotowując się do roli primabaleriny narzuciła sobie rygorystyczną dietę, a na treningach spędzała całe dnie. Efekt? I tak szczuplutka, Natalie schudło jeszcze o 9 kilogramów

AP / Glen Wilson
Ashton Kutcher – "Jobs"
Żeby jak najlepiej zagrać Steve'a Jobsa jadł to, co on – same owoce. Schudł 10 kilogramów, a przez tak drastyczną zmianę nawyków żywieniowych kilka razy wylądował w szpitalu

AKPA
Adrien Brody – "Pianista"
W ramach przygotowań do roli Władysława Szpilmana w 6 tygodni pozbył się 14 kilogramów. Jak to zrobił? Na śniadanie jadł tylko dwa jajka, a na obiad – rybę i warzywa. I tak codziennie...